Aktuelle Studienergebnisse belegen, dass die meisten Bandscheibenerkrankungen u. schmerzhaften Verschleißerscheinungen an Knie-, Schulter- und Hüftgelenken durch therapeutische Bewegungskonzepte und Ernährungsumstellungen sehr erfolgreich behandelt werden können. Wichtigste Faktoren der Bewegungsprogramme sind dabei die präzise Durchführung und die präzise unbewusste Eigenkontrolle der Bewegungen der Knie-, Schulter- und Hüftgelenke und der Wirbelsäulenetagen.
Entscheidend daran beteiligt sind:
- Die tiefe unbewusst gesteuerte (arbeitenden, agierenden) Muskulatur
- Die oberflächige überwiegend bewusst gesteuerten Anti-Schwerkraftmuskulatur
- Die Steuerung durch das Nervensystem.
Diese drei Hauptkomponenten, auch als Motor Control-System (MCS) bezeichnet, müssen in Ihrer Intensität und in der zeitlichen Abstimmung ihrer Aktivität präzise zusammenarbeiten.
Um dies zu erreichen, erarbeiten wir gemeinsam mit Ihnen einen individuellen Therapieplan und unterstützen Sie dabei, auch im Anschluss an die Therapie, selbstständig weiterhin an sich und Ihren Zielen arbeiten zu können.